ダイエット。。。 今年こそ！！ 笑

ダイエットって書くと「美容」っと思われがちだけど
事態はもーーっと深刻なワタシ　　

実は昨年末（なんて　一ヶ月前のことだけど・・・）倒れたのだ

日曜の昼前　うたた寝していて　洗濯機が止まった
「干さないと～～」っと思うのに　眠気が取れない
子供達の声が　ベランダに干そうとしていて・・・・・（小猿エライ！！）
立ち上がるために座ろうとしたけど　座れない
「あれ～～？？」っとしばらく悪戦苦闘して座ったものの
今度は立ち上がれない・・・・？？
「変なうたた寝して　足が痺れてるのかな？」っと何回もトライするのに
いつまで経っても立てない！！　　ろれつも回って無い？？
よく見ると　ワタシの左足も左手も動いてなかったのだ！！
「あちゃ～～＞＜　　やっちゃった！！　これは脳だ」っと{{{{( ▽|||)}}}}ぞぉ~~~~~とした
っで　救急車で運ばれてしまったのです　　ナント「重症エリア」に

幸いなことに　一過性のもので　　麻痺はウソみたいに無くなったけど
どの検査も　何も出なかったんだけどね　　メタボでも無いし～～
だけど　血管が詰まったコトは確かだし　ダイエットしないとダメかな～っと
退院した日から気になってたんだよね・・・・

お正月も「ご馳走」とは縁の無い生活で「正月太り」しなかったから
今年こそはダイエット・・・　っと　一応書いてみる！
クスリとかは不健康なのでパスですが
ダイエットに簡単とか王道無しと知ってますが
より　辛くない方法ありませんか～～？？